En una jornada colmada de energía positiva, armonía y participación ciudadana, cientos de personas se dieron cita en el Pabellón América del Parque Olímpico, en el barrio porteño de Villa Soldati, para celebrar el Día Internacional del Yoga, una disciplina ancestral nacida en la India hace más de 5.000 años y que hoy se practica en todo el mundo por millones de personas.
La actividad fue organizada por la Embajada de la India en Argentina y Uruguay, en conjunto con la Secretaría de Deportes del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, y contó con una nutrida agenda de actividades que incluyó desde clases de yoga para todos los niveles, hasta una feria cultural con gastronomía típica, artesanías, música en vivo y meditación colectiva.
La ambientación del evento recreó la atmósfera espiritual característica del yoga: el aroma de los sahumerios, los colores vibrantes de las colchonetas (mats) y la presencia de instrumentos tradicionales de la India convirtieron el espacio en una verdadera experiencia sensorial y cultural.
Una celebración con fuerte presencia institucional
El evento contó con la participación de autoridades destacadas tanto del ámbito diplomático como del gobierno porteño. Estuvieron presentes Dinesh Bhatia, embajador de la India en Argentina y Uruguay y principal impulsor del festival; el Secretario de Deportes de la Ciudad, Fabián “Chino” Turnes; la ministra de Educación, Mercedes Miguel; y el jefe de Gabinete de Ministros, Gabriel Sánchez Zinny.
“Es un privilegio poder celebrar este día en el Parque Olímpico, junto a la Embajada de la India, en un espacio que representa la excelencia deportiva y la convivencia. El yoga forma parte de un estilo de vida saludable y cada vez más vecinos lo eligen como una forma de bienestar integral. Desde la Ciudad, vamos a seguir promoviendo estas prácticas que fortalecen el cuerpo, calman la mente y elevan el espíritu”, expresó Fabián Turnes.
El evento reunió a personas de todas las edades, géneros y niveles de experiencia, lo que reafirma la característica inclusiva y accesible del yoga, disciplina que no requiere condiciones físicas especiales y que puede ser practicada en cualquier momento de la vida.
El yoga: patrimonio universal de bienestar físico, mental y espiritual
El Día Internacional del Yoga se celebra cada 21 de junio, fecha elegida por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) en 2014, reconociendo su creciente popularidad global y sus beneficios comprobados para la salud integral de las personas. Desde entonces, miles de ciudades alrededor del mundo se suman a esta conmemoración mediante festivales, clases públicas, encuentros culturales y meditaciones masivas.
El yoga no es solamente una práctica física compuesta por posturas (asanas), sino que constituye una filosofía de vida basada en la unión del cuerpo, la mente y el alma. Su práctica regular ayuda a reducir el estrés, mejorar la concentración, fortalecer el sistema inmunológico, aumentar la flexibilidad y promover un estado de bienestar general.
En esta edición, además de las sesiones dirigidas por instructores certificados, se llevaron a cabo momentos de meditación guiada, sesiones de respiración consciente (pranayama) y presentaciones musicales con instrumentos tradicionales como el sitar y los cuencos tibetanos.
La Ciudad como promotora del bienestar y la vida activa
En línea con la creciente adopción del yoga como parte de una rutina saludable, el Gobierno de la Ciudad, a través del programa Plazas Activas, ofrece clases de yoga gratuitas en espacios verdes, dictadas por profesores especializados. Este programa tiene como objetivo fomentar el ejercicio al aire libre, generar hábitos saludables y fortalecer el lazo social entre vecinos.
Actualmente, las clases de yoga de Plazas Activas se dictan en lugares emblemáticos como:
- El Rosedal de Palermo
- Parque Chacabuco
- Parque Centenario
- Parque Saavedra
- Parque Patricios, entre otros
Estas clases son abiertas, gratuitas y no requieren inscripción previa, lo que permite a cualquier persona participar sin barreras de acceso. En cada encuentro se fomenta un ambiente respetuoso, inclusivo y de colaboración, valores que se alinean con la filosofía del yoga.
Una jornada con profundo sentido intercultural
La celebración del Día Internacional del Yoga en el Parque Olímpico no solo se limitó a la práctica física, sino que fue también un espacio de intercambio cultural y de acercamiento a las tradiciones de la India. La feria instalada dentro del pabellón ofreció platos típicos de la gastronomía india como el samosa, el dal, el curry y el chai; así como también textiles, libros y objetos rituales.
Además, se brindaron charlas introductorias sobre la historia del yoga, su relación con la medicina ayurvédica, y la filosofía que subyace detrás de sus distintas ramas (hatha, raja, bhakti, entre otras). Para muchos de los asistentes fue una oportunidad única de conectar con una cultura milenaria desde una experiencia directa, vivencial y transformadora.
“El yoga es un regalo inestimable de la antigua tradición india. En este día, celebramos no solo la práctica, sino los valores que promueve: armonía, paz interior, respeto por uno mismo y por los demás”, señaló el embajador Dinesh Bhatia, quien agradeció el compromiso de la Ciudad por difundir esta práctica.
Parque Olímpico: un ícono de integración, deporte y comunidad
El Parque Olímpico, ubicado en Villa Soldati, fue construido para los Juegos Olímpicos de la Juventud Buenos Aires 2018 y desde entonces se ha convertido en uno de los principales centros deportivos y comunitarios de la Ciudad. Cuenta con instalaciones de primer nivel para la práctica de más de 30 disciplinas, y es escenario habitual de eventos deportivos, culturales y recreativos.
Su elección como sede del Día Internacional del Yoga representa una reafirmación del enfoque integral del deporte como herramienta de desarrollo personal y colectivo, y como un punto de encuentro entre distintas culturas, generaciones y comunidades.
Una invitación a seguir cultivando el equilibrio
La celebración en el Parque Olímpico fue mucho más que una jornada festiva: fue una invitación abierta a integrar el yoga a la vida cotidiana, como vía para cultivar la salud, el equilibrio emocional y la conciencia plena.
El Gobierno de la Ciudad reafirma su compromiso con la promoción de hábitos saludables, la actividad física accesible para todos y la integración cultural como pilares de una sociedad más justa, activa y conectada.
“Cuando hablamos de bienestar, no hablamos solo del cuerpo, sino de una armonía que involucra mente, emociones y vínculos. El yoga nos enseña justamente eso: a estar presentes, a escucharnos y a respetar nuestros tiempos. Ese mensaje es más necesario que nunca”, concluyó Mercedes Miguel, ministra de Educación porteña.